15 chapitres pour mieux vous aider à vivre simplement au quotidien
TABLE DES MATIÈRES

Introduction Je prends conscience

Chapitre 1 : J’apprends à devenir important

Chapitre 2 : J’apprends à avoir confiance en moi

Chapitre 3 : Tout arrive pour une raison

Chapitre 4 : Je fuis ou j’affronte ?

Chapitre 5 : J’apprends que la culpabilité n’existe pas

Chapitre 6 : J’apprends à dominer mes peurs

Chapitre 7 : Mes peurs affectent l’environnement

Chapitre 8 : J’apprends à rayonner

Chapitre 9 : Je prends le contrôle de ma vie

Chapitre 10 : J’apprends à contrôler le temps

Chapitre 11 : J’apprends à rester neutre

Chapitre 12 : J’apprends à devenir optimiste

Chapitre 13 : J’apprends à accepter toute situation

Chapitre 14 : Tout ce qui a un début a une fin

Chapitre 15 : J’apprends à lâcher prise